하루하루 웰빙

고기 없는 월요일, 여름의 풍요로움을 만나보세요. 이제 식료품점, 뒤뜰 정원, 농산물 직판장에서 다양하고 다채로운 신선한 여름 야채를 구입할 수 있습니다. 우리는 토마토, 애호박, 녹두, 오이 등은 말할 것도 없고 옥수수 속의 햇볕이 잘 드는 황금 옥수수, 짙은 보라색 가지, 붉은 사탕무, 모든 색상의 고추에 대해 이야기하고 있습니다. 약간의 간단한 준비만 거치면 여름의 즐거움을 더해 줄 접시의 중앙 무대를 차지할 준비가 된 것입니다. 심장 건강에 좋은 요리책의 저자이자 하버드 영양사인 리즈 무어(Liz Moore)는 "우리 식단의 야채는 많은 이점을 제공합니다. 야채를 중심으로 한 식사를 만들면 건강을 개선하고 최대화하는 조치를 취하는 것입니다."라고 말합니다. 접시에 건강한 야채를 중심으로 야채를 식..

샤모니는 프랑스 남동부 오베르뉴론알프 지역의 오트사부아 주에 위치한 프랑스에서 가장 오래된 스키장 중 하나입니다. 유명한 에귀 뒤 미디(Aiguille du Midi)와 에귀 루즈(Aiguilles Rouges) 사이에 껴안은 산악 애호가와 스키어는 샤모니 코뮌에 끌릴 가능성이 높습니다. 최초의 동계올림픽인 1924년 동계올림픽이 이곳에서 열렸다는 사실을 알고 계셨나요? 현재로서는 약 10,000명의 인구를 수용하고 있습니다. 멋진 휴가를 찾고 있다면 샤모니에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다! 머무르다 Pointe Isabelle($95부터 시작하는 더블룸)은 시내 중심부에 위치한 72개 객실의 호텔, 바, 비스트로입니다. 모퉁이에 있으며 아페로와 사람 구경에 이상적입니다. 나이트라이프 샤모니는 관광..

스위스는 수준 높은 의료 시스템으로 유명하며, 스위스 클리닉은 최고의 의료 시스템을 경험할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 한 번에 한 명의 억만장자 – 이것이 바로 스위스 클리닉이 세계의 초부유층에게 독점적인 서비스를 제공하는 방식입니다. 스위스클리닉은 최첨단 장비와 숙련된 의료진으로 종합적인 의료 서비스를 제공합니다. 예방을 위한 건강 검진부터 전문적인 치료 및 수술에 이르기까지 개인별 접근 방식으로 최적의 건강을 달성하도록 도와드립니다. 그들은 또한 동종 요법, 침술 및 자연 요법과 같은 대체 요법을 제공하여 최대 결과를 위해 기존 치료법과 함께 사용할 수 있습니다. 안전과 품질 보증에 중점을 둔 Swiss Clinic은 모든 의료 요구 사항을 충족하는 원스톱 숍입니다! 실리콘밸리의 중역부터 러..