하루하루 웰빙

평생 동안 성인 10명 중 7 명은 끔찍한 사건을 직접 경험하거나 목격하게 됩니다. 여기에는 총기 폭력, 자동차 사고 및 기타 개인적인 외상이 포함됩니다. 허리케인 카트리나 및 9/11 테러 공격과 같은 자연 재해 또는 인재; 그리고 군사 전투. 전부는 아니지만 일부는 외상후 스트레스 장애(PTSD)를 경험하게 됩니다. 2024년에 발표된 새로운 지침은 효과적인 치료를 안내하는 데 도움이 될 수 있습니다. PTSD란 무엇입니까?PTSD는 잠재적으로 쇠약해지는 정신 건강 상태입니다. 이는 사람이 충격적인 사건을 다시 경험하는 동안 반복적이고 무서운 에피소드로 표시됩니다. 충격적인 사건이 발생한 후에는 속상한 기억이 생기고 초조함을 느끼며 잠을 이루지 못하는 것은 정상입니다. 대부분의 사람들에게 이러한 증상..

질문: 내 똥이 가끔 녹색으로 변하는 경우가 있습니다. 녹색 똥의 원인은 무엇입니까? 대변 ​​색깔의 변화는 건강에 어떤 영향을 미치나요? 대답: 대변 색깔이 일반적인 갈색에서 일시적으로 변하는 것은 대부분 심각한 의학적 문제를 나타내지 않습니다. 그러나 특정 색상 변화는 의료 조치가 필요할 수 있으며, 특히 다른 증상이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 녹색 똥괜찮다고 느끼는 사람의 간헐적인 녹색 변은 일반적으로 시금치와 케일과 같은 짙은 녹색 채소를 섭취하는 것과 관련이 있습니다. 녹색 똥의 또 다른 이유는 사람이 설사를 할 때 소장에서 녹색 담즙이 빠르게 배출되기 때문입니다. 차살리실산비스무트(Pepto-Bismol), 철분 보충제 및 일부 항생제를 포함한 약물로 인해 녹색 변이 나타날 수도 있습니다..