하루하루 웰빙

남성은 나이가 들면서 소변을 보는 단순한 행위가 복잡해질 수 있습니다. 전립선 수술은 남성이 기침, 재채기를 하거나 의자에서 일어날 때 누출에 취약한 경우가 많습니다. 또는 방광이 조급해져서 갑자기 지금 당장 화장실을 찾으라고 요구할 수도 있습니다 . "수천년 전에는 그다지 큰 문제가 아니었습니다"라고 Harvard 계열의 Beth Israel Deaconess Medical Center의 비뇨기과 의사인 Dr. Anurag Das는 말합니다. "많은 나무가 있었고, 그냥 하나를 찾아서 갈 수 있었습니다." 그러나 까다로운 방광은 휘저어 모양을 만들 수 있습니다. 첫 번째 단계는 그러한 어려운 순간을 유발하는 원인을 신중하게 평가하는 것입니다. 종종 의사는 배뇨 조절을 개선하기 위해 유용한 전략과 가능한..

가난하면 비싸다는 말이 있다 . 개인적인 경험으로 저는 이것이 사실임을 압니다. 그러나 특히 미국에서는 만성 질환도 상당히 비쌀 수 있다는 점도 언급해야 할 필요가 있다고 생각합니다 . 사실 빈곤과 장애/질병 사이에는 거대한 교차점이 있습니다 . 많은 교차로와 마찬가지로 어느 쪽이 어느 쪽을 낳는지 판단하기 어려운 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐의 시나리오입니다. 그러나 한 가지는 분명합니다. 의료계에는 이러한 비용과 이미 재정 문제로 어려움을 겪고 있는 만성 질환자들에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 사각지대가 종종 있습니다. 최근에 나는 이 주제에 대한 세미나에 참석했는데 오피오이드를 대신하도록 권고되는 비약물적 치료의 비용에 대한 관심 부족에 즉시 충격을 받았습니다. 저는 패널의 의사들이 침술, 요..

요즘 자기관리에 대한 이야기가 많은데, 과연 무엇일까요? 자기 관리란 자신의 신체적 , 정신적 건강에 주의를 기울이고 지원하는 것을 의미합니다. 또한 많은 신체적, 정신적 건강 장애 치료의 큰 부분을 차지합니다. 정말 중요합니다. 그러나 스트레스를 받을 때, 특히 일차 간병인에게 가장 먼저 빠지는 것 중 하나이기도 합니다. 여기에는 부모, 연로한 친척을 돌보는 사람, 의료 서비스 제공자 및 최초 대응자가 포함됩니다. 이들은 종종 자신보다 다른 사람의 안녕을 우선시하는 사람들입니다. 이것은 큰 문제입니다. 자기 관리가 왜 중요한가요? 글쎄, 우리가 아주 잘하지 않으면 우리는 잘 기능할 수 없습니다. 다른 사람을 돌볼 수 있는 것이 우리에게 중요하다면 우리 자신의 안녕에 주의를 기울여야 합니다 . 이것에 대..