하루하루 웰빙

낯선 사람에게 구타를 당하거나, 향기로운 물에 몸을 담그거나, 아름다운 환경에서 요가 자세를 취하도록 권유받는다고 해서 지난 몇 년간의 문제가 지워지지는 않을 것입니다. 그러나 여전히 불안의 짐을 지고 있거나 이 어려운 시기에 초래된 장기적인 건강상의 결과를 안고 있는 사람들에게 그러한 건강을 유도하는 활동은 확실히 반가운 탈출구가 될 것입니다. 뉴질랜드의 눈 덮인 봉우리에서 딥 클렌징을 원하든, 몰디브와 세인트 루시아에서 마사지를 원하든, 세인트 루시아에서 스파 테라피를 원하든, 여기 세계 최고의 원기 회복 핫스팟이 있습니다. 아로하, 뉴질랜드 남알프스의 눈 덮인 봉우리로 둘러싸인 Aro Hā는 단순한 카우파파(kaupapa), 즉 심신을 재생시키는 목적이 있다고 말합니다. 하지만 쉽지 않은 일입니다...

임신 중이거나 임신할 생각이 있습니까? 당신은 아마도 입덧, 체중 증가, 팽창하는 배에 대한 준비가 되어 있을 것입니다. 하지만 당신의 피부도 임신을 했을 때 다양한 변화를 겪을 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이러한 변화는 임신 중에 발생하는 호르몬의 정상적인 변화로 인한 것입니다. 임신 중에 발생하거나 악화되는 대부분의 피부 상태는 양성이며 출산 후 개선되는 경향이 있으므로 안심하십시오. 피부가 어두워짐 대부분의 여성들은 임신 중에 발생하는 호르몬 변화로 인해 피부가 어두워지는 것을 경험합니다. 허벅지, 생식기, 목, 겨드랑이, 유두 주변이 어두워지는 것을 알 수 있습니다. 또한 많은 여성들이 배꼽과 치골 사이에 검은 선이 생기는 흑선이 생깁니다. 또한 여성이 기존의 점과 주근깨가 검게 변하는 것을..

런던의 고급스러운 Mayfair 지구에 있는 The Dorchester 호텔의 1층은 2개의 새로운 바, 업데이트된 외관 및 정비된 로비로 화려하게 변신했습니다. 층의 새로운 모습은 유명한 호텔이 "30년 이상 가장 포괄적인 변화"라고 부르는 것의 일부입니다. Dorchester의 로비 Promenade는 영국 풍경에서 영감을 얻은 Pierre-Yves Rochon의 디자인으로 개편되었습니다. 세이지 그린, 핑크, 옐로우는 금박 액센트가 있는 어두운 기둥이 늘어선 드라마틱한 공간을 부드럽게 합니다. 우아한 애프터눈 티 서비스가 1월 23일 The Promenade로 돌아옵니다. The Dorchester의 음식과 음료 The Promenade가 끝날 무렵, 새로운 Artists' Bar는 Liberace..

휴가를 가는 것은 수면 습관을 개선하기 위한 다소 파격적인 방법처럼 보일 수 있습니다. 그러나 수면 관광은 수년 동안 인기가 높아지고 있으며 전 세계 호텔과 리조트에서 수면에 초점을 맞춘 숙박이 증가하고 있습니다. 팬데믹 이후 관심이 급증했으며, 많은 유명 시설에서 수면 부족으로 고통받는 사람들에게 관심을 집중하고 있습니다. 지난 12개월 동안 Park Hyatt New York은 수면 향상 편의 시설이 완비된 900제곱피트 규모의 Bryte Restorative Sleep Suite를 오픈했으며, Rosewood Hotels & Resorts는 최근 Alchemy of Sleep 이라는 휴양지 컬렉션을 출시했습니다 . "휴식을 촉진"하도록 설계되었습니다. 혁신적인 방음 시설을 갖춘 객실을 갖춘 런던 최..

철도는 오랫동안 여행자에게 매력의 원천이었으며, 우리는 더 느린 속도로 여행을 경험하고 만원 비행기와 붐비는 공항이 일반적이지 않았던 시간을 다시 방문할 수 있게 해주었습니다. 태국에는 1900년대 초반으로 거슬러 올라가는 고유한 철도 역사가 있습니다. 당시 방콕의 도시인들은 강철 바퀴를 타고 해변 탈출이나 서늘한 기후를 위해 도시를 벗어나곤 했습니다. 100년이 넘는 시간 동안 비교할 수 없는 Bill Bensley가 설계한 새로운 리조트는 고객을 이 시대의 본질에 몰입시킵니다. 65개 이상의 스위트룸과 빌라로 구성된 InterContinental Khao Yai에는 고급 숙박 시설로 개조된 일련의 업사이클 태국 기차 객차가 포함되어 있습니다 . 방콕에서 차로 약 2시간 30분 거리에 있는 카오야이 국..

새로운 Vinpearl Landmark 81, Autograph Collection은 호치민 시에서 국내에서 가장 높은 건물인 Landmark 81 내부에 문을 열었습니다. 그것은 461미터(1,512피트) 높이에서 시계를 맞추고 베트남에서 가장 큰 도시의 동쪽에 있는 사이공 강을 내려다보고 있습니다. 당연히 하늘 높은 전망은 큰 매력입니다. 호텔 전역에 223개의 객실과 스위트룸이 있습니다. 그룹 중 가장 호화로운 것은 68층 펜트하우스 스위트로 호텔은 베트남 전역에서 가장 크고 가장 높은 프레지덴셜 스위트로 청구합니다. 488제곱미터 면적의 이 스위트룸에는 2개의 대리석 욕실, 최대 5명까지 수용할 수 있는 수면 공간, 요청 시 개인 셰프 및 믹솔로지스트가 있습니다. 스위트룸에 국한되지 않고 모든 싱..

도하 스카이라인에 새롭게 추가된 이 건물은 Katara Towers라고 불리며 Fairmont와 Raffles라는 두 호텔 브랜드로 나뉩니다. 각 건물은 300,000제곱미터 건물의 절반을 차지하며, 카타르의 교차된 초승달 모양으로 설계되었습니다. 페르시아 만의 청록색 바다 옆에 위치한 이 이란성 쌍둥이 호텔은 각각 고유한 방식으로 고급스럽습니다. 건물 왼쪽 절반에 있는 전체 스위트룸인 The Raffles는 순수 예술에서 영감을 얻습니다. 로비에는 천장에 투사된 42미터(137피트) 만화경에서 소용돌이치는 빛이 피아노에 반사되는 흰색 그랜드 피아노가 있습니다. 푹신한 빨간 벨벳 좌석과 호텔 셰프가 준비한 맞춤형 스낵이 완비된 전용 영화관이 있습니다. 루프탑 바인 Acoustic에서는 위스키 텀블러를 닮..

기능성 소화불량(FD)은 흔한 질환으로, 일부 의사는 명확한 원인 없이 복통으로 느슨하게 정의합니다. 보다 구체적으로, 식사 중 또는 식사 후 포만감 또는 흉곽 바로 아래 복부 중간 부분의 작열감이 특징입니다(반드시 식사와 관련이 있는 것은 아님). 식사를 마치거나 규칙적인 일상 활동에 참여하는 데 방해가 될 정도로 증상이 심할 수 있습니다. FD를 가진 사람들은 종종 상부 내시경 검사, CT 스캔 및 위 배출 연구와 같은 여러 테스트를 거칩니다. 그러나 종종 심각한 증상에도 불구하고 명확한 원인(예: 암, 궤양 질환 또는 기타 염증)이 확인되지 않았습니다. 위산 역류, 위, 소장 증상에 대한 명확한 원인이 없기 때문에 FD 치료도 어렵습니다. 치료의 첫 번째 단계는 일반적으로 위와 소장의 염증을 일으킬..