일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
- 체중증가
- 살모넬라증 증상
- 수면
- 치매원인
- 혈압 강하
- 심장건강
- 체중감량
- 대변색과 건강
- 내비게이션 스포츠
- 약 부작용
- 라임병 예방
- 다이어트
- 독감
- 노시보 효과(nocebo effect)
- 혈압 자연치유
- 각질과 피부
- 여름절약방법
- 체중관리
- 살모넬라균 예방
- 새해결심
- 오리엔티어링 방법
- 여름 에너지
- 살모넬라증 치료
- 독감증상
- 뇌건강
- 독감주사 부작용
- 지중해식단
- 족저근막염 진단
- 혈당조절
- 구강관리
- Today
- Total
하루하루 웰빙
뇌졸중의 위험 본문
사람들은 종종 "시간은 돈이다"라고 말하지만 신경과 의사와 상담하면 시간이 뇌라고 말할 것입니다. 뇌졸중의 경우 매 순간이 중요하기 때문입니다.
뇌는 부상에 매우 민감합니다. 인간의 뇌에는 860억 개의 뉴런이 있습니다 . 미국심장협회(American Heart Association)의 연구에 따르면 , 뇌졸중을 앓는 사람은 1분마다 190만 명을 잃게 됩니다.
뇌졸중의 징후를 빠르게 인식하는 것은 생명을 구하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. BE-FAST는 뇌졸중을 식별하는 데 사용되는 니모닉입니다. 이는 균형 상실, 시력 변화, 얼굴 처짐, 팔 약화, 언어 장애 및 119에 전화할 시간을 의미합니다.
BE-FAST는 뇌졸중의 가장 흔한 증상을 찾는 데 도움이 되지만 , 모든 사람의 뇌졸중 경험을 반영하는 것은 아닙니다. 점점 더 많은 연구에서 여성들이 더 미묘하고 모호한 비정형 증상을 자주 나타내는 것으로 나타 났습니다 .
뇌졸중은 여성 사망 원인 5위이며, 특이하고 간과되는 증상이 높은 사망률의 원인이라고 믿습니다. 징후를 배우는 것은 완전한 회복과 최악의 시나리오(영구 장애 또는 심지어 사망) 사이의 차이가 될 수 있습니다.
간과되는 여성의 뇌졸중 징후
BE-FAST 니모닉에 나열된 증상 외에도 여성에게 나타나는 덜 눈에 띄는 뇌졸중 징후에는 심한 두통, 전신 약화, 전신 피로, 숨가쁨 및 가슴 통증, 메스꺼움 및 구토, 뇌 혼미 및 딸꾹질이 포함됩니다.
이러한 증상이 갑자기 나타나고 다른 건강 문제로 혼동될 수 있으며 신체의 한쪽에만 나타나지 않을 수도 있했습니다( 일방적인 근육 약화는 뇌졸중을 겪는 사람들에게 일반적입니다). 또한 이러한 증상은 시간이 지나도 개선되지 않습니다.
딸꾹질과 같은 목록의 일부 증상은 언뜻 보면 무작위로 보일 수 있습니다. 그러나 뇌졸중 관련 딸꾹질이 호흡을 조절하는 연수와 운동 조절에 관여하는 천막상 피질과 같은 영역에 뇌 손상이 있다는 징후일 수 있다는 일부 연구 결과가 있습니다 .
그렇다고 해서 모든 여성이 딸꾹질을 하거나 졸음을 느낄 때마다 자신의 삶에 대해 두려워해야 한다는 의미는 아닙니다. 너무 약하고 피곤해서 육체적으로 침대에서 일어날 수 없을 정도로 기능이 저하될 정도로 증상이 심할 경우 우려할 만한 원인이 됩니다. 마찬가지로, "모든 딸꾹질은 뇌졸중이 아닙니다. 하지만 딸꾹질이 목을 아프게 하거나 구토와 같은 다른 증상과 결합되면 걱정이 됩니다.
남성과 여성의 뇌졸중 증상
과학자들은 남성과 여성이 뇌졸중을 다르게 경험하는 이유에 대해 몇 가지 이론을 내놓았습니다. 첫째, 호르몬에 관한 것입니다.
에스트로겐은 신체의 주요 여성 생식 호르몬 중 하나이며, 진행 중인 연구에 따르면 뇌졸중을 예방하는 효과가 있는 것으로 나타났습니다 . 이는 뇌 손상을 예방할 수 있는 에스트로겐의 항염증 효과와 관련이 있을 수 있습니다 . 에스트로겐은 또한 뇌에 혈액을 공급하는 내경동맥의 혈류를 증가시키는 데 도움이 되는 것으로 보입니다 .
그러나 이러한 호르몬의 이점은 신체에서 생성되는 에스트로겐에만 적용됩니다. 피임법이나 호르몬 대체 요법을 통해 합성 형태의 에스트로겐을 복용하면 실제로 뇌졸중 위험이 높아질 수 있습니다. 증가된 위험은 여전히 작지만 — 여성 100,000명 중 8.5명이 피임으로 인해 뇌졸중을 경험하게 됩니다.
사람들이 피임약을 복용해서는 안 된다는 것이 아니라 다른 (뇌졸중) 위험 요인이 있는 사람들이 이러한 유형의 피임약을 사용해서는 안 된다는 것입니다.
나이는 또 다른 요소입니다. 또한 여성은 나이가 들수록 에스트로겐 생성이 줄어들기 시작하는데, 이는 뇌졸중의 평생 위험이 남성보다 여성에서 더 높은 이유를 부분적으로 설명할 수 있습니다. 연구 에 따르면 폐경기 동안 에스트로겐 수치가 크게 떨어지는 것은 나중에 뇌졸중 위험이 증가하는 것과 관련이 있습니다. 여성이 남성보다 오래 산다면 뇌졸중을 일으킬 시간과 기회도 더 많아집니다.
에리스리톨은 많은 저탄수화물 및 케토 제품과 저칼로리 감미료에 첨가됩니다.
스테비아의 성분인 에리스리톨이 심장 마비 및 뇌졸중과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
마지막으로, 임신은 젊은 여성의 뇌졸중 위험을 3배 증가시킬 수 있습니다. 이는 임신부의 10%가 자간전증이라는 혈압 상태를 나타내어 뇌졸중 위험을 높이기 때문입니다.
"이것은 산후 기간에도 마찬가지입니다. 특히 고혈압이 발견되지 않거나 적절하게 치료되지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다.
임신 중 뇌졸중 위험을 높이는 또 다른 요인은 혈전입니다. 밀러는 인간의 혈액은 특히 출산 시 산모가 출산 중 출혈로 사망하는 것을 방지하기 위해 혈전을 형성하도록 진화했다고 말했습니다.
물론, 임신을 한다고 해서 모두 혈전이 생기는 것은 아니지만, 임신하지 않았거나 산후에 있는 사람에 비해 이 시기에는 위험이 훨씬 더 높습니다.
뇌졸중이 왔다고 생각되면 어떻게 해야 할까요?
두 신경학자들은 뇌졸중 회복 속도는 환자가 자신이나 사랑하는 사람을 위해 얼마나 빨리 도움을 구하느냐에 달려 있다고 말했습니다. 뇌졸중의 생존 결과를 향상시킬 수 있는 치료법이 있지만 이는 모두 시간에 민감합니다.
누군가 뇌졸중을 앓고 있는지 확실하지 않더라도 어쨌든 119에 전화해야 합니다.
응급실에 와서 완전히 괜찮아진 사람이 전혀 오지 않아서 뇌졸중을 치료할 기회를 놓치는 것보다 차라리 낫습니다.
'하루하나 건강상식' 카테고리의 다른 글
혈당 조절 식습관 (10) | 2023.10.26 |
---|---|
위산역류 피해야 할 음식 (20) | 2023.10.21 |
심부전증 초기증상 (62) | 2023.10.01 |
러킹(Rucking) (15) | 2023.09.26 |
해조류를 먹어야 하는 이유 (11) | 2023.09.23 |