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매일 목욕을 해야 하는가?

하루_건강/여행/힐링 2023. 5. 19. 23:44
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매일 목욕이나 샤워는 우리 중 많은 사람에게 일상적인 일입니다. 우리 아이들에게도 마찬가지입니다. 하지만 정말 필요한가요?

짧은 대답은 '아니오'입니다.

 

분명히, 씻는 것이 합당한 날이 있습니다. , 페인트 또는 기타 눈에 보이는 먼지로 뒤덮인 경우 또는 폭발적인 똥이 있었다. 자녀가 수영장(염소는 피부에 자극적일 수 있음), (물속에는 자극적이거나 건강에 해로운 것이 있을 수 있음) 또는 우물에서 하루를 보낸 경우에도 씻는 것이 좋습니다. - 진드기와 모기를 막기 위해 살충제를 뿌립니다. 그리고 분명히, 냄새나는 십 대가 비누로 샤워할 때 주변에 있는 모든 사람에게 가장 좋습니다.

 

때때로 의사는 특정 피부 상태에 대해 매일 목욕을 권장할 수 있습니다. 그리고 우리는 모두 감염을 예방하기 위해 정기적으로 손을 씻어야 합니다. 하지만 씻기 위한 전신 씻기? 그다지.

 

왜 매일 아이를 목욕시키지 않습니까?

목욕을 많이 하면 피부가 건조하고 자극을 받을 수 있습니다. 또한 피부에는 천연 보호 오일과 천연 박테리아가 있어 우리를 건강하고 안전하게 유지하는 데 도움이 되며 매일 목욕하면 씻어낼 수 있습니다.

 

아기나 10대 초반이 꽤 깨끗해 보이고, 냄새가 나지 않고, 벌레 스프레이로 덮여 있지 않고, 수영장이나 다른 수역에 들어가 본 적이 없다면 목욕이나 샤워를 건너뛰어도 괜찮습니다. 사실 목욕은 일주일에 두세 번 해도 괜찮다. 사실, 많은 아이에게는 일주일에 한두 번만 해도 괜찮습니다. 젖은 수건으로 얼굴, 사타구니 부위 및 더러운 부분을 언제든지 빠르게 닦을 수 있습니다.

 

냄새 나는 십 대는 활동 수준과 데오도란트 사용에 따라 더 많은 목욕이나 샤워가 필요할 수 있습니다. 그러나 그들도 세수하고 사타구니와 겨드랑이에 비눗물을 적신 수건을 사용하여 도망칠 수 있습니다.

건강한 목욕을 위한 팁

아이들을 목욕시킬 때, 다음은 건강한 목욕을 위한 몇 가지 요령입니다.

 

뜨거운 물을 사용하지 말고 대신 따뜻한 물을 사용하십시오.

세탁 시간을 짧게 유지하세요. 세탁을 마치기에 충분한 시간이 좋습니다.

항균 비누와 거품 목욕을 피하십시오. 순하고 향이 없는 비누와 샴푸를 사용하십시오.

모든 아기와 어린아이들이 목욕을 감독하는지 확인하십시오.

문지르지 말고 두드려서 말리십시오. 자녀의 피부가 건조한 경향이 있는 경우 목욕 후 순하고 향이 없는 기름기 많은 보습제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

자녀에게 습진이나 기타 피부 질환이 있는 경우 의사에게 문의하여 자녀 목욕에 대한 맞춤형 조언을 받으시오.

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