결혼생활 잘 하는 법

모든 커플은 자신만의 사랑 이야기를 가지고 있으며, 많은 어려움과 도전을 이겨낸 후 승리를 음미하고 "영원히 행복하게" 가는 길을 가고 있습니다.

 

이를 염두에 두고 결혼 생활을 유지하고 평생 지속되는 데 도움이 되는 다음과 같은 관계 전략을 정리했습니다 . "죽음이 헤어질 때까지".

 

"결혼 생활을 불행하게 만드는 것은 사랑의 결핍이 아니라 우정의 결핍이다." — 프리드리히 니체

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결혼 생활을 건강하게 만드십시오.

결혼은 세피아 톤처럼 구식으로 보일 수 있지만 반복되는 연구에 따르면 한 파트너와 결혼 생활을 유지하는 사람들이 가장 행복합니다. 통계에 따르면 그러한 사람들은 결혼하지 않은 사람들보다 훨씬 더 행복하고 오래 산다.

 

동화가 아니기 때문에 완벽한 결혼 같은 것은 없습니다. 부부는 분명 고난과 시련을 겪어야 하지만 ' 너와 나 ' 만이 아닌 '우리'라는 감각이 그들의 관계를 더 강하고 오래가게 만든다.

 

건강을 유지하는 한 가지 좋은 방법은 관계에 유머를 불어넣는 것입니다. 함께 웃고 서로의 회사를 즐기십시오. 우리 몸에 작용하는 것과 마찬가지로 웃음은 여전히 ​​최고의 약입니다.

 

최근 연구에 따르면, 함께 웃고 정기적으로 재미있는 시간을 회상하는 커플은 관계에 훨씬 더 만족하는 경향이 있습니다. 재미있는 시간의 저장소를 만들고 자주 다시 방문하십시오. 재미의 부족은 사라지는 꽃처럼 결혼 생활을 시들게 할 수 있습니다.

 

현실적이고 불완전함을 이해하라

당신의 관계 목표와 기대에 분별력을 가지십시오. 또한 더 나은 반쪽을 지배하거나 바꾸지 마십시오. 이 두 사람은 당신의 결혼 생활을 먼 길로 이끌 수 있습니다. 로맨스는 멋진 것이며 파트너의 최고를 보는 것은 사랑과 친밀감을 유지하는 확실한 방법입니다. 그러나 몇 년, 심지어 수십 년 동안 함께 있을 것이기 때문에 특히 지금은 한 지붕 아래 살고 있기 때문에 서로의 불완전함을 볼 수 있기를 기대하십시오.

 

파트너의 약점과 결점을 사랑에 빠지게 만드는 것으로 간주해서는 안됩니다. 그 또는 그녀의 행동에 대해 불평하고 그의 좋지 않은 습관을 비판하는 대신, 그를 더 나은 사람으로 만드는 데 당신이 하나라는 것을 그 또는 그녀에게 알릴 기회를 만드는 것이 어떻습니까?

 

강력한 단어를 말하는 방법을 배우십시오.

필요하다고 생각할 때마다 "미안해", "고마워", "사랑해"라고 말하면 남편이나 아내가 기분이 좋아지고, 감사하고, 소중하게 여겨질 뿐만 아니라 기분이 좋아지고 안심이 됩니다. 긍정적인 상호 작용은 말에서 행동까지, 심지어 파트너와 미소 짓고, 호기심을 갖고, 이마에 키스하고, 사랑을 보여주고 친밀감을 끌기 위해 애무하는 것과 같은 제스처까지 모든 것이 될 수 있습니다.

 

로맨스와 열정은 커플을 하나로 묶을 수 있지만, 타협과 존중은 커플을 그곳에 머물게 할 것입니다. 그러므로 상대방에게 상처를 주는 잘못된 행동이나 말을 했다고 생각되면 진심으로 사과하는 방법을 찾으십시오. 그 또는 그녀가 칭찬을 받을 자격이 있다고 생각하거나 감사를 표해야 할 때 "감사합니다"와 "사랑합니다"라고 자유롭게 말하십시오.

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결혼은 우정에 관한 것입니다.

우정은 멋진 단어입니다. 아리스토텔레스가 말했듯이 “우정은 두 몸에 깃든 한 영혼”이며 하나로 함께 사는 것입니다. 신뢰, 존경, 감탄, 믿음, 사랑이 모두 꽃을 피워 정말 아름다운 것으로 피어나기 때문에 그것은 참으로 모든 관계의 좋은 기초 입니다 .

 

또 다른 연구 에서는 결혼 ​​생활이 지금까지 지속된 이유를 묻는 질문에 커플이 가장 많이 답한 답변 중 하나가 우정이었습니다. 이 연구의 범위는 38년에서 54년 사이였습니다 .

 

배우자와 우정을 쌓는 일은 결코 중단되어서는 안 됩니다. 두 분은 매일 해결해야 합니다. 자녀, 가족 생활, 직업으로 바쁠 수 있으며 관심과 시간을 위한 경쟁이 치열할 수 있습니다. 그러나 여전히 데이트를 할 시간을 찾아야 합니다. 단 둘이서(예, 자녀 없이). 달력에 계획을 세우고 훌륭한 결혼 우정의 블록을 쌓기 위해 서로에게 책임을 지도록 하십시오.

 

한 관계 전문가는 “행복한 결혼 생활을 유지하는 요지는 안정적인 관계를 유지하기 위해 어느 정도의 부정성은 필요하지만, 사랑의 자양분은 긍정성”이라고 말한다.