신발 깔창 선택방법

많은 사람들이 건막류, 망치발가락, 신경 압박(신경종) 또는 발뒤꿈치 통증(족저근막염)과 같은 상태로 인한 발 통증을 호소하며 제 사무실을 찾습니다. 나는 철저한 평가와 검사를 수행하고 특정 문제 또는 문제에 대한 원인, 역학 및 치료 계획을 함께 검토합니다. 환자는 일반적으로 보조기가 필요한지, 그렇다면 어떤 유형이 가장 좋은지 묻습니다.
 
근육, 힘줄, 인대, 관절 또는 뼈가 최적의 기능적 위치에 있지 않고 통증, 불편함 및 피로를 유발하는 경우 발 교정기를 권장합니다. 발 깔창은 다양한 재료로 만들 수 있으며 진단 및 특정 요구 사항에 따라 단단하거나 반강성, 반신축 또는 조절 가능할 수 있습니다.

신발

다양한 유형의 보조기

내 논의의 대부분은 세 가지 유형의 발 보조기를 중심으로 이루어집니다. "키오스크 생성" 보조기; 그리고 전문적인 맞춤형 깔창. 일반의약품(OTC) 또는 기성 보조기는 널리 사용 가능하며 신발 크기 및 문제(예: 아킬레스 건염 또는 아치 통증)에 따라 선택할 수 있습니다. 키오스크 깔창은 발 스캔을 기반으로 합니다. 발 스캔 및 겪고 있는 발 문제의 유형에 따라 특정 크기 또는 스타일의 깔창이 권장됩니다. 발뒤꿈치 통증, 허리 통증, 일반적인 발 불편감 또는 특정 스포츠에 도움이 될 수 있습니다.
 
맞춤형 처방 깔창의 경우 의료 전문가가 신장, 체중, 활동 수준 및 모든 건강 상태에 대한 평가를 포함하여 철저한 건강 기록을 수행합니다. 교정기의 가장 좋은 재료와 강성/유연성 수준을 진단하고 결정한 다음 발의 인상 틀을 만듭니다. 그런 다음 이 틀을 사용하여 특별히 귀하를 위한 보조기를 만듭니다. OTC/키오스크와 맞춤형 보조기의 차이는 일반의약품과 처방전이 있는 돋보기의 차이에 비유할 수 있습니다.

어떤 유형의 보조기가 당신에게 적합합니까?

체중, 키, 발 유형이 평균이고 발뒤꿈치 통증과 같은 일반적인 문제가 있는 사람은 일반적으로 일반의약품 또는 키오스크 보조기를 사용하면 잘 됩니다. 가격이 저렴하고 일반적으로 통증과 불편함을 줄여줍니다. 그러나 더 자주 교체해야 할 수도 있습니다. 특별한 필요가 있거나 심한 평발과 같은 문제가 있는 사람은 맞춤형 처방 보조기의 혜택을 받을 수 있습니다. 더 비싸고 일반적으로 보험이 적용되지 않지만 일반적으로 OTC/키오스크 유형보다 오래 지속됩니다.
 
깔창에 투자하기 전에 힘들게 번 돈을 작업이나 운동 활동에 적합한 품질의 적절하게 맞는 신발 에 사용하는 것이 좋습니다. 많은 사람들이 몇 년 동안 신발 가게에서 전문적으로 발을 측정하지 않았다는 사실에 놀랄 수도 있습니다. 나이가 들어감에 따라 발 길이와 너비가 변합니다. 사이즈는 브랜드 간에 일관성이 없을 수 있습니다. 같은 크기의 9-1/2 좁은 신발이라도 제조업체마다 크게 다를 수 있습니다.
 
새 신발을 신어도 통증이나 불편함이 개선되지 않으면 일정 기간 동안 일반의약품 또는 키오스크 깔창을 사용해 보십시오. 개선이 보이면 괜찮습니다. 그렇지 않은 경우 맞춤형 처방 깔창에 대한 평가를 위해 의료 전문가에게 문의하십시오.

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내 경험상 특정 그룹의 사람들은 의료 전문가가 수행하는 검사와 맞춤형 보조기 처방으로 혜택을 볼 수 있습니다. 여기에는 발에 감각이 없는 당뇨병 환자, 혈액 순환이 좋지 않은 사람, 관절염으로 인한 심한 발 기형이 있는 사람이 포함됩니다. 실제로 Medicare는 당뇨병 신발과 보조기 비용의 80%를 보장하는 프로그램을 가지고 있습니다. 연구 결과 절단으로 이어질 수 있는 아물지 않은 상처가 발생할 가능성이 감소하는 것으로 나타났기 때문입니다.
 
요약하면, 발 통증의 원인이 무엇인지 알고 있다고 느끼신다면 전문 맞춤 보조기의 혜택을 받는 그룹에 속하지 않으며 이미 제대로 맞는 신발을 착용하고 계시다면 OTC 또는 키오스크 보조기. 대부분의 사람들에게 이것은 안도감을 줄 것입니다. 이러한 조치를 취한 후에도 상태가 호전되지 않으면 의료 전문가의 조언을 구하십시오.