스마트폰. 두뇌 유출

스마트폰

주의와 집중이 필요할 정도로 어렵지만 처리할 수 없는 문제는 없는 일련의 수학 문제를 완료하라는 요청을 받았다고 상상해 보십시오. 이제 이러한 수학 문제로 인해 간헐적으로 중단되어 임의의 문자 목록을 기억하라는 요청을 받았다고 상상해보십시오. 이것은 더 어려울 수 있습니다.

 

시끄러운 소음이나 주변 대화와 같은 방해 요소로 인해 이러한 작업 수행이 저하될 수 있다고 가정하는 것이 타당합니다. 하지만 주머니나 지갑에 있는 스마트폰은 어떻습니까? 새로운 연구 에 따르면 , 스마트폰이 울리지 않거나 스마트폰을 보고 있지 않더라도 스마트폰이 있다는 것만으로도 특정 인지 작업의 성능이 저하될 수 있습니다.

 

증거가 무엇입니까?

Journal of the Association for Consumer Research 의 2017년 4월호에 게재된 연구원들은 520명의 대학생들이 집중력, 주의력 및 새로운 문제 해결 기술이 필요한 작업을 수행한 일련의 실험에 대해 설명합니다. 일부는 스마트폰을 다른 방에 두라는 요청을 받았습니다. 다른 사람들은 평소에 보관하는 장소(예: 주머니나 지갑)에 보관할 수 있었습니다. 세 번째 그룹은 전화기를 옆에 있는 책상 위에 놓도록 요청받았습니다.

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놀랍게도 주의 집중 및 문제 해결 작업에 대한 성능은 스마트폰의 위치에 따라 달라졌습니다.

 

• 스마트폰이 옆방에 있을 때 점수가 가장 높았습니다.
• 전화기가 책상 위에 있을 때 점수가 가장 낮았습니다.
• 스마트폰 위치의 영향은 휴대전화에 가장 의존한다고 보고한 사람들 사이에서 가장 극적이었습니다.
• 스마트폰의 효과는 전화기의 전원을 끄거나(무음 모드로 설정한 경우와 비교) 뒷면을 아래로 두는 경우(또는 앞면이 위로 향한 경우)에 의해 변경되지 않았습니다.

이러한 결과는 스마트폰을 사용하지 않을 때에도 주변에 스마트폰이 있으면 주의가 산만해질 수 있음을 시사합니다. 스마트폰이 제공하는 성능, 편의성 및 연결성은 "인지 비용"으로 제공될 수 있습니다. 이 새로운 연구의 저자는 그것을 "두뇌 유출"이라고 부릅니다. 그리고 그것은 우리가 생각하는 것보다 더 일반적이고 더 심오할 수 있습니다.

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이제 뭐?

이 새로운 연구는 스마트폰의 예상치 못한 단점을 제시하는 동시에 잠재적인 해결책도 제시합니다. 멀리 떨어진 곳에서 전화기를 가지고 시간을 보낸다면 지적 화력을 더 효과적으로 사용할 수 있습니다. 그것이 항상 당신의 몸에 있거나 손이 닿는 거리에 있다면, 당신은 그것을 깨닫지도 못한 채 그것의 존재에 주의가 산만해질 수 있습니다. 그리고 그것은 전화벨이 울리거나 이메일이나 문자 메시지에 대해 우리에게 경고하는 더 분명한 산만함에 추가됩니다.

 

스마트폰에서 휴식을 취하면 모두 더 똑똑해질 수 있습니다. 이 새로운 연구는 시도해 볼 가치가 있음을 시사합니다.