세계 최고의 웰빙 휴양지 9곳

낯선 사람에게 구타를 당하거나, 향기로운 물에 몸을 담그거나, 아름다운 환경에서 요가 자세를 취하도록 권유받는다고 해서 지난 몇 년간의 문제가 지워지지는 않을 것입니다.

그러나 여전히 불안의 짐을 지고 있거나 이 어려운 시기에 초래된 장기적인 건강상의 결과를 안고 있는 사람들에게 그러한 건강을 유도하는 활동은 확실히 반가운 탈출구가 될 것입니다.

뉴질랜드의 눈 덮인 봉우리에서 딥 클렌징을 원하든, 몰디브와 세인트 루시아에서 마사지를 원하든, 세인트 루시아에서 스파 테라피를 원하든, 여기 세계 최고의 원기 회복 핫스팟이 있습니다.

 

아로하, 뉴질랜드

남알프스의 눈 덮인 봉우리로 둘러싸인 Aro Hā는 단순한 카우파파(kaupapa), 즉 심신을 재생시키는 목적이 있다고 말합니다.

 

하지만 쉽지 않은 일입니다. 손님들은 웰빙 여행을 위해 도착하기 전에 술, 카페인, 담배와의 관계를 끊어야 합니다.

 

Aro Hā에서의 하루는 티베트 그릇의 종소리, 떠오르는 태양을 배경으로 하는 다이내믹한 Flow Yoga, 사과 버터와 베리 쿨리를 곁들인 당근 빵으로 구성된 아침 식사로 시작되며 모두 리조트 정원에서 조달됩니다.

 

마음과 몸과 영혼을 정화하기 위해 주방은 정원에서 식탁까지를 강조하는 식물 기반입니다. 피트니스도 마찬가지로 중요하므로 스파 시간과 치료 마사지 전에 지역 주변에서 아고산 하이킹을 즐기는 것이 좋습니다.

 

윌카 티카, 페루

마추픽추의 고대 성채와 잉카의 수도 쿠스코 사이의 안데스 산맥에 자리잡은 이 친환경 리조트는 세계에서 가장 아름다운 풍경 중 하나에 자리잡고 있습니다.

고급스러운 스파에 몸을 던지면 완벽한 포스트 팬데믹 휴양지입니다.

 

놀라운 아름다움은 그림 같은 야외 그 이상입니다. 이 부티크 호텔의 분홍색 건물 사이에는 Seven Chakra Gardens가 있습니다. 이 정원은 인체의 에너지 센터라고 믿는 7개의 고전적인 차크라를 나타내도록 조경된 회복 공간입니다.

 

전통적인 안데스 의식은 리조트 외부에서 경험할 수 있지만, 케추아 원주민을 포함한 직원은 고객의 숙박이 대지의 어머니인 파차마마와의 관계에 영향을 받도록 합니다. 자연과 교감할 수 있는 가장 좋은 방법은 밤하늘 아래에서 소금과 허브가 주입된 꽃 태양열 욕조에 몸을 담그고 낮에는 태양열에 몸을 담그는 것입니다.

 

 

BodyHoliday, 세인트루시아

고운 모래 해변과 열대 우림 사이의 목가적인 카리브해 설정은 BodyHoliday의 약속에 대한 확신을 강화합니다.

프로그램에 따라 게스트는 스쿠버 다이빙, 양궁과 같은 스릴 넘치는 활동으로 섬을 탐험하거나 요가를 하면서 전체 체류 시간을 보낼 수 있습니다.

 

다른 스파 및 테라피 트리트먼트 중에서 "회복 아름다움"을 자랑하는 피부 클리닉이 완비된 웰니스 센터가 있습니다.

 

아유르베다 원리와 함께 호흡과 수면에 도움이 되는 특별한 혼합 오일을 사용하는 스웨덴 기법인 "세레니티 마사지"가 손님들에게 인기가 있습니다.

 

 

아난타라 이스턴 맹그로브, UAE 아부다비

도시 가장자리에서 아름다운 맹그로브가 내려다보이는 Anantara는 자연 환경을 활용하여 동양의 치유와 아랍의 영향을 결합한 치유의 오아시스를 만듭니다. 이곳의 전용 트리트먼트에는 "비시 데저트 샌드 바디 스크럽"과 "네옴 디스트레스 캔들 마사지"가 포함됩니다.

기분에 따라 터키식 공중 목욕탕을 경험하거나 다양한 수상 스포츠 중 하나에 참여할 수 있는 Anantara의 해안가로 모험을 떠날 수 있습니다.

 

다른 테라피에는 고급 호텔의 전형적인 방종, 수많은 고급 식사 옵션 및 집에서 무제한 음료 제공이 포함됩니다.

 

인도 히말라야의 아난다

Sal 숲으로 둘러싸인 히말라야 산기슭에 앉아있는 Ananda는 스스로를 "영적 통로"라고 부릅니다. 게스트의 요구에 맞는 치료법을 제공합니다. 전염병에 지친 도착자는 "스트레스 관리" 프로그램을 활용하고 싶을 수 있습니다.

요가, 명상, 프라나야마(호흡 조절) 및 상쾌한 플런지와 같은 활동이 최대한의 이점을 제공할 수 있도록 스파 상담과 함께 전체 건강 검진이 제공됩니다.

 

활력을 되찾아주는 이 휴양지의 손님들은 엘리자베스 헐리와 브래드 피트를 포함한 영국 왕족과 A급 인사를 포함한다고 합니다. 운이 좋으면 아는 사람과 함께 숲 속을 트레킹하게 될 수도 있습니다.

 

Stanglwirt 그린 스파 리조트, 오스트리아

"사운드 오브 뮤직"과 "호빗"이 만나는 곳은 오스트리아의 와일더 카이저 산맥에 있는 잔디 지붕이 드넓은 알파인 샬레입니다. 그곳에서 하우저 가족은 고급 생태 탈출을 관장합니다.

Stanglwirt의 유기농 농장에서 직접 생산한 음식으로 환경 인증이 강화되었으며, 리조트의 에코 사우나는 현지 아롤라 소나무로 만들어졌습니다.

 

제공되는 활동으로는 골프, 승마, 스키 등이 있습니다. 500제곱미터 규모의 실내 피트니스 정원도 있습니다.

 

Stanglwirt 하이라이트에는 바위 산 주변을 모방하도록 설계된 물 기능이 포함됩니다. 스파의 유기농 트리트먼트를 받기 위해 이끼로 뒤덮인 계단을 올라가기 전에 해수 수영장의 소금물로 피부를 진정시키고 마사지 알코브에 기대는 것이 좋습니다.

 

Palazzo Fiuggi, 이탈리아

이 의료 휴양지는 웰빙에 대한 360도 접근 방식을 취한다고 주장하며, 긴 Covid를 포함하여 질병으로 고통받는 사람들에게 잠재적으로 휴식을 제공할 수 있는 진지한 초점을 가지고 있습니다.

치료 효과가 있는 물과 이탈리아 Appenine 산의 자연미를 배경으로 하는 목가적인 환경입니다.

 

Palazzo Fiuggi는 의사와 전문가 팀이 맞춤화한 전체론적 요법과 의료 서비스를 갖춘 맞춤형 웰니스 트리트먼트 프로그램을 제공합니다.

 

게스트는 "Post Covid-19" 프로그램과 같은 "의료 및 진단" 치료 또는 "복구 및 균형" 프로그램과 같은 "재생" 계획 중에서 선택할 수 있습니다.

 

모든 치료 계획에는 광범위한 의료 검사, 로마식 목욕탕에 몸을 담그고 림프 배수, 아로마테라피 및 기타 마사지가 포함됩니다.

 

최고의 웰빙 트리트먼트에는 좋은 음식도 포함됩니다. 미슐랭 3스타 셰프가 고안한 메뉴를 즐길 수 있습니다.

 

유포리아 리트리트, 그리스

매력적인 언덕 마을인 미스트라스(Mystras)는 그리스 내부 펠로폰네소스 지역의 평원에서 벗어나 시원하게 탈출할 수 있는 곳이며, 그곳을 내려다보는 비잔틴 요새의 멋진 고대 불가사의로 향하는 관문입니다.

또 다른 탈출구가 있는 곳이기도 합니다. 유포리아(Euphoria)는 고전적인 스타일로 지어진 스파 리조트 단지로, 무엇보다도 팬데믹 후 회복을 돕기 위해 특별히 고안된 트리트먼트를 제공합니다.

 

Euphoria의 "Feel Alive Again" 프로그램은 웃음 요가, 호흡 운동 및 음악과 같은 활동의 조합을 통해 억눌린 부정성을 해소하는 것을 목표로 합니다.

 

리조트는 이러한 활동이 무의식적인 생각과 감정을 달래어 마음을 정화하도록 설계되었다고 말합니다.

 

또한 전체론적 히포크라테스 의학과 도교 영성을 결합한 스파의 접근 방식인 Euphoria Methodos를 통해 여행하는 동안 신진대사 건강에 대한 가장 중요한 지표를 측정하는 특허 받은 "3GL PLUS" 요법을 제공합니다.

 

손님들이 행복한 상태로 떠나기를 바랍니다.

 

조알리 빙, 몰디브

부드러운 모래사장과 바닷바람에 둘러싸인 이 섬 웰빙 리조트는 "무중력"을 컨셉으로 합니다. 하지만 중력의 법칙은 깨지지 않습니다. Joali Being에서 그것은 자유의 감각을 전달하는 것을 의미합니다.

이 리조트는 현대 과학과 고대 치유 기술을 결합하여 웰빙의 네 가지 기둥인 마음, 미생물, 에너지 및 피부에서 영감을 받은 숙박을 제공한다고 말합니다.

 

리조트 하이드로테라피 홀(Hydrotherapy Hall)의 상쾌한 물에서 받는 테라피에 대한 압향가(Abhyanga) 전신 마사지를 포함하여 고객의 웰빙 균형을 재조정하기 위한 맞춤형 프로그램이 제공됩니다.

 

그리고 음료? 60여 종의 유기농 차를 티 라운지 Sai에서 즐기실 수 있습니다.

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